
■材料(15×15cmの角型)
有機マーガリン 150g ※室温にもどす
砂糖 100g
卵 3個 ※室温にもどす
A
┌アーモンドプードル 100g
│米粉(料理・ケーキ用米粉:萬藤) 100g
└ココアパウダー 15g
アーモンドスライス 適量
作り方
1、Aはふるい合わせておく。型にクッキングペーパーを敷く。オーブンは180℃に予熱する。
2、有機マーガリンに砂糖を加えすり混ぜ、卵を1個ずつ加えてなめらかになるまで混ぜる。
3、1の粉類を再度ふるいながら加え混ぜ合わせる。
4、型に流し入れ、アーモンドスライスを散らし、180℃のオーブンで30分焼いて出来上がり。
■コメント
混ぜるだけで超簡単!有機マーガリンと米粉を使ってしっとりふんわりとした食感が長く楽しめるチョコレートケーキです。粗熱がとれたらラップに包んで、2日は美味しく頂けます。
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有機マーガリンのしっとりアーモンドショコライスケーキ
カニカマで本格カニピラフ!

■材料(2人分)
カニカマ 80g
玉葱 50g
にんじん 30g
ピーマン 1個
にんにく 1/2片
バター 10g
ご飯 300g
A
┌ターメリック 小さじ1/4
│ガラムマサラ 小さじ1/2
└塩 小さじ1/2~
粗挽き黒胡椒 適量
パセリのみじん切り 適量
作り方
1、カニカマはほぐす。にんにくはみじん切りに、玉葱、にんじん、ピーマンは粗みじん切りにする。
2、フライパンにバターを熱し、にんにくを香り良く炒め、玉葱とにんじんを加えしんなりしたら、ごはんとAを加えパラっと炒める。
3、カニカマとピーマンを加えサッと火を通し、お皿に盛りつけ、パセリをふりかけて出来上がり。
■コメント
これオススメ!塩味のきいたご飯がカニカマの旨味をひきだし、ガラムマサラの香りが食をそそる本格ピラフです!是非お試しを ヽ('∀')ノ
Cookpadにもレシピを載せています♪![]()
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「肌だけじゃない!美しい髪にも飲むコラーゲン」
実は最近髪の調子がいいなと思っていたら、前回モニター当選した明治製菓:アミノコラーゲンを飲み続けていたからと分りました!
毎日付属のスプーンに1杯、バナナ1本、豆乳300cc、フルーツフレーバーのヨーグルト50gをミキサーにかけて飲むだけ!その結果...。
髪にツヤがありませんか?!超ロングなのにサラサラキープです!!!(ストパーはかけてません。自毛です!)
頭皮も"お肌"!「お肌-頭皮-健康な髪」は繋がっているようです。そして髪にもお肌と同じ「曲がり角」があるようです。髪質や生活環境に加え、加齢により起こる変化は避けたいです。
これからも毎日バナナスムージーでいこう♪
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